A Quality Refeições disponibiliza para você que aprecia a arte da culinária esse espaço com uma lista de receitas. Experimente e delicie-se com as nossas dicas.

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  Quiche natalina

  20/12/2017

  Ingredientes
  250g de manteiga bem gelada em cubos
  2 e ½ xícaras de farinha de trigo
  Sal
  2 colheres de sopa de água gelada
  4 xícaras tomate cereja
  4 dentes de alho amassados
  4 col sopa azeite de oliva
  3 ramos de tomilho
  3 xícaras de leite
  ½ xícara muçarela ralada
  Noz-moscada em pó
  Pimenta
  1 maço de aspargos branqueado e picado diagonal, tamanho cerca 2 cm
  
  

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  Bolo natalino zero açucar

  13/12/2017

  Ingredientes
  4 claras em neve
  4 gemas
  2 xícaras de Açucar mascavo
  1 colher (sopa) rasa de óleo de coco
  1 xícara (chá) de Leite de arroz liquido
  1 vidro (200ml) de leite de coco zero açúcar
  1 1/2 xícara (chá) de Farinha de Trigo Integral
  1 1/2 xícara (chá) de Farelo de Aveia
  1 colher (sopa) de fermento em pó
  1 pitada de canela em pó
  2 colheres (sopa) de uva passas
  2 colheres de Granola
  2 colheres (sopa) de nozes picadas
  1 maçã cortada em fatias finas
  

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  Suflê de couve-flor e escarola

  29/11/2017

  Ingredientes
  2 colheres (sopa) de manteiga
  1 cebola picada
  2 xícaras (chá) de couve-flor picada
  1 xícara (chá) de escarola picada finamente
  2 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
  2 xícaras (chá) de Leite liquido Integral
  1 pitada de noz-moscada
  6 ovos
  4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
  1 pitada de sal